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赤いチームスタッフが送る熱血ブログ

6/12 トレーニング風景・サンセットビーチ

この日のフィジカルトレーニングMENU

・体幹トレーニング
・ドリブル
・カットターン
・コーディネーション
・パスを組み合わせた競争
・ダッシュ・ストップ・ターン
・最後は坂道をみんなで走りました!

全てにおいて”正しい姿勢”での走り方を”しっかり意識して”繰り返しトレーニングを行うことで、サッカーに必要な動きが確実に身につきます。クラブ化して本格的なフィジカルトレーニングをこのサンセットビーチで行うようになってから、選手達がおのずと切磋琢磨して、お互いが刺激を受けながら、とても良い競争が出来るようになってきました。

そうそう、昨日のトレーニングで怪我をしてしまった”GOUKI先輩“がトレーニングに顔を出してくれました。怪我をしてしまった時こそ外から見て”気づくこと“、いつもと違う立ち位置で指導時の話をよく聞いて”勉強する事“が沢山あります。どんなときも前を向き、頑張る姿勢を見せる”GOUKI先輩“はこのクラブチームの模範となる選手です。

→GOUKI選手のプロフィールはコチラ

1日も早く完全復活できるよう、全力でサポートしていきます!!

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