【M&H conditioning room トレーニング型講習】
日頃よりクラブパートナーとしてお世話になっております「M&H conditioning room」の松井メイ史江トレーナーとチアキコーチがU-15メンバーへ向けて、ウォーミングアップやクールダウン、家でできるセルフケアについてのコンディショニングトレーニングを指導してくださりました。
2011年のW杯優勝チーム、なでしこジャパンにも帯同し、フットサル女子日本代表やブラインドサッカー日本代表、WEリーグ所属チームなどのトップレベルで活躍するメイトレーナー、普段からお世話になっている選手も多いですが、みんな目がキラキラしていました。
しなやかで強い体作りの為、教えてもらった基礎を継続して取り組んでいってくれるといいです。
メイさん、チアキさんありがとうございました♪♪
