11/3(SAT) トレーニングメニュー

11月3日（土）ジュニアユース、及び U-10
個人トレーニング
場所:サンセットビーチ
時間:14:00〜15:30

＜メニュー＞
ジョギング 15m
階段ダッシュ 10往復
坂道ダッシュ 10往復
ストレッチ
パス&コントロール 15m
ミニゲーム

＊給水をまめに取ること

by Leandro監督